datingsite parship

Home » Hoe ga je een gezond conflict aan met je partner?
Blog

Laatst bijgewerkt op april 2nd, 2019 | door Welke online datingsite?

4

Hoe ga je een gezond conflict aan met je partner?

Een gezonde relatie kent naast genegenheid, respect en waardering ook de mogelijkheid om conflicten op te lossen. In menig goede relatie komt wel ruzie voor en dit is bovendien een goed teken, aangezien er nog voldoende passie en vuur en dus interesse in de relatie aanwezig is als je met je partner op momenten even onmin hebt en in een ruzie belandt. Als dit niet meer het geval zou zijn, kun je er ergens op wachten dat de relatie op een einde loopt. Wanneer beide partners niet meer de moeite nemen om elkaar te bereiken en conflicten dusdanig afwezig zijn, kan het namelijk zijn dat er sprake is van een afnemende verbinding. Een ruzie op zijn tijd is dus een hoopvol teken dat je nog voldoende moeite voor elkaar wilt doen om de relatie een kans te geven. Toch is het belangrijk dat een conflict op een gezonde manier wordt opgelost, zodat je dichter naar elkaar toegroeit, in plaats van uit elkaar. Wanneer je bereid bent de ander werkelijk te horen en open te staan voor de beweegredenen van je partner, zal een conflict zelfs goed zijn voor je relatie. Maar hoe maak je op gezonde wijze ruzie met je partner? Houd hierbij de volgende punten in acht.

Analyseer je conflicten

Vaak scheelt het al een heleboel als je bereid bent om goed naar je conflicten te kijken en te ontdekken wat deze werkelijk in werking stelt. Vaak zijn het dezelfde triggers die ervoor zorgen dat er ruzie komt en speelt eenzelfde bandje zich af totdat er weer rust komt en je elkaar weer kunt zien, zonder opgebouwde irritatie. Vaak komen ruzies op dezelfde momenten op een dag voor, wanneer er verschillende verwachtingen zijn in de onderlinge reacties. Een goed moment waarop dit kan optreden is het tijdstip waarop je elkaar thuis ontmoet. De één kan iets meer tijd nodig hebben voordat er werkelijk contact kan plaatsvinden, terwijl de ander zich hierdoor afgewezen kan voelen. Een dergelijke ruzie heeft dan verder weinig om het lijf, maar het is wel verstandig om op te merken wat de triggers zijn, voordat het als een daadwerkelijk obstakel kan worden gaan ervaren. Een conflict kan dan serieuzer worden genomen, dan het werkelijk is. Begrip over het waarom kan dan helpen om een andere houding hierin te nemen, zodat beiden zich op dat moment niet beledigd voelen.

Plan je ruzies

Het is lang niet altijd effectief om je ruzies uit te vechten op het moment dat deze opkomen. Vaak is het dan niet de juiste situatie en lopen emoties onnodig hoog op, omdat je moeizaam uit je woorden komt. Het is dan ook beter om een specifiek moment in te plannen, waarop je één en ander kunt uitpraten. Vaak ben je dan in een andere mindset en heb je even goed over je argumenten kunnen nadenken. Op een verantwoorde manier kun je deze dan voorleggen en bespreken, zonder dat de initiële onrust en frustratie nog direct aanwezig is. Een conflict is zo gemakkelijker op te lossen en je zeg minder snel dingen waar je later spijt van zult krijgen.

Stel een time out voor

In een conflict kan het voorkomen dat één of beide partners in een ‘vlucht, vecht of bevriezing stand’ komen te staan. Hierbij lopen de stress levels hoog op en wordt het lastig om nog duidelijk te communiceren. Het is voor beide partners dan raadzaam om even terug te trekken uit de situatie, zodat er rust ontstaat. Ook als enkel één partner in een stressstand staat en de ander eindeloos probeert om de ander te bereiken, zal dit nadelig zijn voor de onderlinge verstandhouding. Er zal niets positiefs uit een dergelijke situatie voorkomen. Het is dan beter om even een time out te nemen, waarbij beiden zichzelf weer even kunnen vinden. Het gesprek kan dan later opnieuw worden hervat, wanneer de angsten en onzekerheden zijn gesust.


About the Author

Anoniem



4 Ervaringen - Hoe ga je een gezond conflict aan met je partner?

  1. superboer superboer says:

    vele vrouwen op date sites schrijven bij hun profiel dat ze een heet hoofd zijn; tja zegt al genoeg toch mgtow? en ik gelooft ook niet dat je er een leuke lieve normale vrouw tegen komt op enkele na.

  2. superboer superboer says:

    ja zo is het maar net mgtow/ maar of je dan als man er erg rouwig om moet zijn?

    • MGTOW MGTOW says:

      Precies, je kunt beter MGTOW gaan.
      Die 10 minuten sex die je af en toe krijgt is het niet waard om je leven lang op eieren te lopen en je te voegen naar haar grillen en grollen. Want bij veel moderne vrouwen is een relatie een continu conflict, een continue machtstrijd. Continue ontevredenheid. Als je als man hard werkt en succesvol wilt zijn kun je dat helemaal niet gebruiken als je thuiskomt. Dan wil je rust aan je kop, geen conflict. Op datingsites staan voornamelijk vrouwen die zeer moeilijk in de omgang zijn, maar zij zijn ook heel veeleisend en willen een man die succesvol is en geslaagd in het leven. Deze combinatie kan dus niet. Daarom zie je steeds meer MGTOW mannen en crazy cat women.

  3. MGTOW MGTOW says:

    Echtscheidingen: meer dan 70% op initiatief van de vrouw
    Echtscheidingen met hoog opgeleide vrouw: meer dan 90% op initiatief van de vrouw (Amerikaans onderzoek)

    Water bij de wijn doen? waarom zou je als je via de smartphone binnen handbereik een dozijn nieuwe vriendjes kunt krijgen. Bij een scheiding is de man toch ook vaak de netto-betaler.
    Met een moderne en bazige feministische vrouw heb je al snel een conflict en je verliest altijd.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Terug naar boven ↑